Det er ikke så lett å holde seg i form på CoViD-19. FizzUp -teamet har derfor spesialisert seg på online treningsøkter for hjemmet. Apputvikleren tilbyr nå et ikke -planlagt program for den nåværende eksepsjonelle situasjonen.
"FizzUp" - Hva kan smarttelefonappen gjøre?
FizzUp er den ledende treningsappen i Frankrike og en pioner innen trening for dine egne fire vegger. FizzUp gir brukerne korte og effektive treningsøkter, i tillegg til en omfattende katalog med treningsprogrammer. Appen dekker dermed nesten alle treningsmål.
FizzUp har etablert seg som hjemmetreningsspesialist de siste fem årene. Med over 5 millioner brukere i Frankrike og over hele verden, er FizzUp førstevalget blant treningsapper for hjemmetrening. Plattformen tilbyr treningsøkter som er nøyaktig skreddersydd for de begrensede mulighetene for hjemmetrening. FizzUp har riktig kondisjonstrening for alle - avhengig av ytelsesnivå, utstyr og individuelle begrensninger.
Appen inneholder 200 treningsprogrammer og over 1000 treningsvideoer. Ytterligere yogatimer, ernæringstips og ernæringsplaner sikrer optimal treningssuksess. FizzUp er den eneste online treningstjenesten som er anerkjent av det franske forskningsdepartementet.
Hvordan "FizzUp" -appen fungerer
Hjemmetrening med FizzUp er veldig enkelt: brukeren trenger bare å laste ned appen og ta på seg treningsklærne. FizzUp tilbyr treningsenheter uten utstyr, bare med din egen kroppsvekt som en naturlig motstand. Treningene handler om å bygge muskler og brenne kalorier. Det er også enheter med utstyr, for eksempel manualer, pull-up barer, dipstasjoner, kettlebells, etc.
For å komme i gang med programmet trenger programmet bare litt informasjon fra brukeren. Den individuelle justeringen finner sted under treningene. Så snart brukeren har lastet ned appen og opprettet kontoen sin, presenterer FizzUp dem sitt individuelle opplæringsprogram. Da kan han begynne med en gang.
Under treningsøktene viser to videosekvenser ham hvordan øvelsene fungerer fra forskjellige vinkler. Appen spør også brukeren om han synes treningen var for lett eller for vanskelig. Basert på dette, justerer systemet øvelsene, repetisjonene og pausene for fremtidige treningsøkter. Varigheten og innholdet i enhetene kan stilles inn etter ønske. Dette betyr at brukeren alltid har full kontroll i den svært brukervennlige appen. Han kan bare trene i 5 eller 45 minutter og velge mellom styrke-, kardio- og kjernetrening, tøyning eller yogatimer.
FizzUp har kommet opp med 200 treningsprogrammer, med en rekke originale emner og for forskjellige mål. Det er også individuelle treningsøkter som går utenfor den vanlige treningsserien - for alle som ønsker å sette sammen sitt eget program.
Det spesielle med FizzUp: Appen holder motivasjonen høy ved å belønne brukeren for vanlig trening: For hver enhet han fullfører i tide, tjener han ett poeng for rytmetelleren. Rytmeskjermen er en kraftig motivator som oppmuntrer brukeren til å trene daglig.
FizzUp er opptatt av å hjelpe så mange som mulig å holde seg aktive hjemme. Det er derfor apputvikleren fortsetter å sende ut tilbud om oppgradering til FizzUp Premium i løpet av COVID-19-pandemien. For å dra nytte av rabattene trenger brukeren bare å opprette en konto. Han vil da automatisk motta rabatterte abonnementspriser fra FizzUp. Så alle har sjansen til å bruke FizzUp til en spesialpris.
FizzUp er også egnet for nettbrett og Apple Watch. Mer informasjon er tilgjengelig etter at du har logget deg inn på nettstedet på https://www.fizzup.com/de/. Du kan installere gratisversjonen av appen via Google Play Store og Apple Store.